Klachten van een verzakking?
Klachten van een verzakking kun je herkennen aan een drukgevoel op de vagina of anus, of een balgevoel.
Het kan aanvoelen als vermoeidheid en het kan pijnlijk zijn. De baarmoeder, maar ook de blaas, endeldarm of dunne darm kunnen verzakken.
Een verzakking kan ontstaan na een bevalling, tijdens de menopauze, door veel hoesten (zoals bij COPD of astma), veel en hard persen bij obstipatie, bij overgewicht of door zwaar tillen.
Een verzakking kan op elke leeftijd voorkomen. Bij mannen is het meestal de darm die verzakt, maar dit komt minder vaak voor dan bij vrouwen.
Bekkenfysiotherapie
De behandeling bestaat uit trainen van de bekkenbodemspieren, die de organen ondersteunen.
Je krijgt adviezen voor het gebruik van de bekkenbodemspieren in de dagelijkse situaties, zoals opstaan, hoesten, tillen, bukken en tijdens (huishoudelijk) werk en adviezen om de buikdruk in het dagelijks leven te verlagen, zodat er minder druk op de verzakking komt.